Die Abteilung Walking/ Nordic Walking der Turnerschaft Großburgwedel e.V. (TSG) startet nach den Einschränkungen der Pandemie wieder ihr Kursprogramm. Ab dem 30.05.2022 besteht zudem wieder die Möglichkeit, die Ausdauersportart Nordic Walking zu erlernen oder zu vertiefen.
Die schwungvolle Bewegung beansprucht das Herz-Kreislaufsystem, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Die Ausdauersportart kann die Elastizität der Blutgefäße erhalten und damit auch mutmaßlich die Sauerstoffversorgung verbessern.
Sowohl der Anfängerkurs als auch der Fortgeschrittenenkurs starten am 30.05.2022 um 18:00 Uhr im Stadion „Auf der Ramhorst“ und finden ab einer Mindestanzahl von jeweils 4 Teilnehmern statt. Walkingstöcke können gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen werden.
Die Anfänger treffen sich 8 Abende, um die Grundlagen die Sportart zu erlernen und die Fortgeschrittenen 5 Abende, um bereits Erlerntes zu vertiefen und aktiv Nordic zu walken.
Für Vereinsmitglieder der TSG sind die Kurse kostenfrei. Für Nichtmitglieder wird eine Teilnehmergebühr für den Anfängerkurs in Höhe von 65 Euro bzw. 45 Euro für den Fortgeschrittenen-Kurs erhoben.
Anmeldungen und weitere Informationen erfolgen über Susanne Jensen unter Tel. 05139 – 9704486 oder per Mail an walking(at)tsg-info.de.